Cómo evitar el abandono del ejercicio: los 5 consejos psicológicos para mantener la constancia y la motivación
Sostener el ejercicio físico en el tiempo es uno de los desafíos más frecuentes cuando comienza un nuevo año. Muchas personas arrancan con entusiasmo, compran zapatillas nuevas, se inscriben en…
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La ciudad de La Plata se prepara para vivir una nueva fiesta del deporte. Tras el éxito de la segunda edición, que convocó a cientos de corredores y entusiastas del…







